有氧運動和無氧運動的比較

From: 秀婷
Date: Oct 25, 2007 3:27 PM
Subject: 運動營養

健美先生與健美小姐
資料來源: http://www.cbba.net.cn/
心得:健美先生感覺都很沒有美感，找不到有美感的><，尤其是越重量級的，健美小姐感覺都還好，比較健康。

有氧運動和無氧運動的比較
資料來源：
http://ntuh.mc.ntu.edu.tw/health/NTUH_e_Net/NTUH_e_Net_no01/%E6%9C%89%E6%B0%A7%E9%81%8B%E5%8B%95.pdf
ps:
sorry~"~無法在blog中放入圖片及表格，所以相關圖片、表格請參考連結，謝謝
http://www.cbba.net.cn/ 這網頁是"中國健美協會網"點選"健美塑身"裡面有關健美的營養補充方法，可以提供參考（莊閎棋11/1）